更年期是人体凋亡过程中一个最重要而且生理变化非常明显的阶段。作好更年期的护理和化疗工作对于女性朋友的身体健康是有百益而无一害的，那么女性更年期的展现出是什么呢，我们怎样才能告诉自己是否是转入了更年期？一、皮肤变化女性更年期更为显著的变化就是皮肤质量变差。

如皮肤粗糙、肿胀、暗淡无光，毛孔粗大，经常出现色斑，痤疮等。二、内分泌失调内分泌失调是女性更年期最主要的变化。女性第二性症显著衰落，如月经不调、经期失调、乳房弯曲、外阴潮湿、性欲减退等。

三、生活变化更年期的女性常常展现出出有精力体力上升、记忆力消退，脾气易怒、易激动、心情劣，嗜睡、多梦，出虚汗、畏寒，腰酸背疼等症状。留意仔细观察生活中生理、心理的变化，及时调理好更年期身体，保持良好的心情和心态。也可以积极主动地就诊，确保好身体健康。

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